名古屋・蟹江でヨガインストラクターKEIKO アーサナだけじゃない本物のヨガ☆ヨガを生きる
ヨガ歴15年 指導歴11年目
愛知県蟹江町出身
豊田市在住
私生活では、小学生の母。
ヨガのポーズや知識を学びを続けた10年
学んでも学んでも生まれる二面性。
本当のヨガを学びたい！本物のヨガの先生になりたい！
心からヨガを生きたい！
自分のいまの生活と子供や周りの人との関わり方、全てを変えたいっ。
去年ハワイで二週間Jaz氏に師事をうける。
そこで出会う本物のヨガ。
それはシンプルだった！
ポーズだけではないヨガを学び、毎日それを実践することが常にエネルギーいっぱいでハッピーに生きる秘訣。そんなヨガの生きたい方にたくさんの人に伝えたい
これまでのレッスンは、4000回以上
5000人以上もの方をみてきたからできるKEIKOのヨガ。
大手スポーツクラブでも定員50人に行列ができ異例の整理券配
キャリアと経験を積み、挫折を味わったからこそ伝えられるレッスン
✴︎随時開催 《ハタヨガ・産後ヨガ》
「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。
心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。